Washington Accueil : Comment faire face aux challenges de la vie ?

Vendredi 8 avril 19:00-20:00

Dans cette presentation, nous considèrerons pourquoi il est important de faire face aux challenges de la vie, et examinerons comment y arriver grâce à l’ABéCéDaire des challenges.

Cette conference ultra participative et interactive permettra aux participant(e)s de repartir avec :

  • une conscience accrue de leur propre fonctionnement mental et émotionnel,
  • quelques notions de base de neuroscience,
  • une idée claire de la difference entre le courage et la resilience,
    et des outils pratiques (dont nous pratiquerons certains pendant la présentation) pour être mieux équipé pour faire face aux difficultés futures.

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