Comment être heureux et le rester : ce qu’en dit la science

Mercredi 9 février 19:30-21:00 sur inscription

Avec Sandrine Herbert, ingénieur et licenciée en psychologie

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Oui on peut apprendre à être heureux, c’est un art qui se pratique chaque jour et où l’on progresse.
Les chercheurs ont identifié les facteurs qui concourent à cet état. Leur spécialité est la psychologie positive, à ne pas confondre avec la pensée positive.
Sandrine fera un tour d’horizon des connaissances actuelles et exposera les facteurs et attitudes favorables au bonheur. L’exposé sera suivi d’une discussion afin de réfléchir à la mise en pratique individuelle.
Sandrine Hébert est une ancienne adhérente active de Berlin Accueil ; elle a été vice-présidente et webmestre