Sport et activités extérieures

Balades à vélo

« AUX AMIS DE LA PETITE REINE »

Balades à vélo

Il existe de nombreux guides, livres, associations, clubs de vélo à Berlin ainsi que des sites internet qui fourmillent d’informations diverses pour tous les cyclistes. Je ne prétends pas les concurrencer, je trouve juste intéressant de faire le lien entre ces balades et y associer, si possible, une touche personnelle avec un but culturel ou historique. Des balades sans aucune autre prétention que de se promener à travers de beaux endroits, dans Berlin ou dans ses alentours (autour des lacs, dans les belles forêts), en écoutant le chant des oiseaux !

Je vous propose donc des circuits aussi divers qu’intéressants en donnant la préférence aux sorties en forêt car il est plus agréable et plus sûr de s’y aventurer en groupe que toute seule.

  • Promenades dans l’histoire de Berlin : mémoriaux, quartiers avec leur histoire et leur architecture.
  • Jardins historiques et protégés, musées originaux et autres lieux.
  • Différents parcours à Bernau, Wandlitz, Postdam, Werder, Caputh, Beelitz, Genshagen, Paretz, etc.
  • Le Tour du Mur de Berlin en 4 étapes (abordable par tous)

Equipement et prévention

Pour celles qui craignent les douleurs aux genoux, il convient de ne pas oublier les séances d’étirements et d’assouplissement avant et surtout après chaque sortie. Pour celles qui découvrent le vélo et qui ont depuis longtemps arrêté le sport, un test d’effort ou l’épreuve d’effort serait prudent.

Bien que dans nos balades l’esprit reste « cool », pour les longues balades il est souhaitable de mettre soit un cuissard, soit un sous-vêtement : caleçon avec peau, ou pour les fidèles au jean : les Jeans femme free ride, et pour les filles « in » : la jupe-culotte pour vélo. Quant à la selle, le recours à une housse rembourrage en gel est aussi à recommander afin de ne pas finir la balade avec le pull sous les fesses où en pédalant en danseuse ! Les lunettes s’avèrent aussi nécessaires pour éviter les moucherons et pollens dans les yeux…

Sécurité du vélo

Pour ceux et celles qui voudraient s’offrir un vélo sur mesure, il existe un magasin ou l’on scanne votre corps pour ensuite ajuster le vélo à vos mesures.
Un vélo sur mesure et qui plus est avec un antivol unique : Le système Freelock.
Le voleur ne peut ni rouler, ni revendre le vélo. En plus de la protection de la position antivol, une vis multi combinaison interdit le démontage de la potence sans l’outil spécifique. Celui qui prendra votre vélo ne peut en tirer aucun profit car le cadre reste attaché !

Moins cher et tout aussi utile pour dissuader les voleurs : faire graver votre vélo chez la Police de votre quartier, qui vous attribuera un numéro personnel et collera sur le cadre :
« FINGER WEG » Mein Rad ist codiert ! (pas touche, mon vélo est codé)

En respectant ces conseils, à vous les belles balades, les randonnées. Avec toujours en tête ce vieil adage : « Qui veut aller loin, ménage sa monture ».

Et pour ceux et celles pour qui pédaler seul(e)s est ennuyeux et qui aiment le bain de foule, la bonne humeur, voici une alternative amusante pour partir à la découverte de la ville autrement : www.bierbike.de

Les rendez-vous à venir

  • Balades à vélo : HOSTIENBLUTWEG DE BERLIN À WILSNACK !

    Samedi 30 mars 10:30-13:30

    Au Moyen Âge, ce chemin de pèlerinage Berlin-Wilsnack, long de 130 km faisait déjà partie d’un chemin de Santiago de Compostela.

    De 1383 à 1552 les pèlerins affluaient de toute l’Europe à Wilsnack pour voir les trois hosties ayant pris la couleur du sang par miracle et conservées dans la « Wunderblutkirche ». Ce miracle fut controversé, il enclencha néanmoins un processus faisant de cette ville un lieu majeur de pèlerinage pour toute l’Europe du Nord.
    L’arrivée se fera à la station de la S-Bahn Lichtenrade.
    Sur les 45 km de prévus, il sera possible d’abréger la balade pour ceux qui le souhaitent en rejoignant une station d’U ou S-Bahn, tous les 10 km à peu près.
    Barbara Adameit nous accompagnera pour ce parcours !

    Je vous invite à la 1ère des 4 étapes de la l’Hostienblutweg jusqu’à Linum via Bötzow avec son l’église du XVe siècle. Plus loin du haut de la Tour Fehrbellin nous aurons un aperçu du champ de bataille opposant en 1675 la Suède et le Brandebourg.

    La condition sine qua non pour valider « Le carnet du pèlerin » est de faire les derniers 200 km à vélo en commençant alors à la « Marienkirche » dans le Nikolaïviertel.
    Ainsi vous pourrez aussi dire « Ich bin dann mal weg » !

    S’inscrire au préalable pour recevoir d’autres informations.

  • Balades à vélo : À TRAVERS L’OBSTKAMMER BERLINS ET GLINDOWER ALPEN

    Samedi 6 avril 10:00-13:00

    Participez à une journée exceptionnelle ! Si comme Bourvil, vous préférez la campagne loin du bitume, venez profiter des paysages du Panoramaweg à vélo et découvrez un tour de 12 km à travers le sentier panoramique dans la région fruitière de Werder, qui fournit non seulement des fruits frais à la ville de Berlin depuis plus de 100 ans, mais qui constitue aussi l’une des destinations touristiques les plus populaires de Berlin depuis cette époque.
    Et comme nous sommes écolos jusqu’au bout des pédales, pour y arriver, nous longerons auparavant les sentiers du « Glindower Alpen », région où des moines cisterciens étaient venus au 15ème siècle afin d’extraire l’argile. Aujourd’hui à Glindow, des briques y sont produites principalement pour la conservation des monuments.

    Balade accessible au plus grand nombre, facile mais nécessitant la journée. Possibilité de faire ces deux balades (À travers l’Obstkammer Berlins et Glindower Alpen et De Potsdam à Ketzin) en semaine et par étape.

    Prière de s‘inscrire afin de recevoir d’autres informations.

  • Balades à vélo : DE POTSDAM À KETZIN

    Samedi 27 avril 10:00-13:00

    A travers des châteaux prestigieux, un manoir, « Gut Schloss Golm » - Kurhaus pour les acteurs de la UFA comme Marlene Dietrich, Marika Rökk à la fin des années 30, un village de pêcheurs datant du Moyen Âge, des jardins et vergers royaux, une ville médiévale dans un magnifique paysage lacustre et l’une des plus ensoleillées d’Allemagne, je vous propose une balade avec aperçu de ces richesses historiques dans une boucle d’environ 45 km. Promenade remarquable en pleine nature, le long des lacs et sites classés. Les plus motivés finiront la balade à Potsdam.

    Balade accessible au plus grand nombre, facile mais nécessitant la journée. Possibilité de faire ces deux balades (À travers l’Obstkammer Berlins et Glindower Alpen et De Potsdam à Ketzin) en semaine et par étape.

    Prière de s‘inscrire afin de recevoir d’autres informations.

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